4月22、23日兩天,我校政教處、團(tuán)委聯(lián)合學(xué)校心理咨詢室,組織開展了題為“燃燒青春,決戰(zhàn)高考”的考前減壓心理講座。
講座中,我校心理咨詢師郭忠老師針對(duì)高三沖刺階段的學(xué)生心理問(wèn)題,以生動(dòng)、輕松的方式,從環(huán)境、方法及行動(dòng)力三個(gè)方面,給學(xué)生提供了考前心理焦慮的緩解辦法?;顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng),郭老師與學(xué)生展開積極互動(dòng),在快樂中,不斷引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考,在思考中汲取高考備考的力量。
通過(guò)此次講座,同學(xué)們不僅學(xué)到了考前焦慮的紓解方法,更有效地緩解了近段時(shí)間積壓的心理負(fù)面情緒,為今后高三備考沖刺“放下包袱,開動(dòng)機(jī)器”提供了精神動(dòng)力。