4月22、23日兩天,我校政教處、團委聯(lián)合學校心理咨詢室,組織開展了題為“燃燒青春,決戰(zhàn)高考”的考前減壓心理講座。
講座中,我校心理咨詢師郭忠老師針對高三沖刺階段的學生心理問題,以生動、輕松的方式,從環(huán)境、方法及行動力三個方面,給學生提供了考前心理焦慮的緩解辦法?;顒蝇F(xiàn)場,郭老師與學生展開積極互動,在快樂中,不斷引導學生進行思考,在思考中汲取高考備考的力量。
通過此次講座,同學們不僅學到了考前焦慮的紓解方法,更有效地緩解了近段時間積壓的心理負面情緒,為今后高三備考沖刺“放下包袱,開動機器”提供了精神動力。