敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

 

　　大家早上好！我是來自1510班的鄭婧姮。今天我演講的題目是“運動讓生活更精彩”。

 

　　我國古代著名的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為：“生命在于運動”；而民間也有更為直白的俗語說道：“人勤病就懶，人懶病就勤。”說得其實是一個意思，健康的身體需要運動來保證.而人生最大的財富正是健康。所以，運動可以強健體魄。

 

　　泰戈爾說過：靜止就是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。生命奔騰不息，只有運動起來才能超越生命的卓越。很多運動員把運動看成是一生的事業(yè)，他們在運動中實現(xiàn)了自我的的價值。百米賽跑讓他們學(xué)會了拼搏，漫長的馬拉松讓他們理解了堅持的重要，接力賽讓他們懂得了團結(jié)就是力量。運動給了他們激情，運動給了他們年輕。因此，運動可以提振精神。

 

　　身處校園的我們，當(dāng)聽到進行曲時是否會有熱血沸騰的感覺？當(dāng)聽到高喊嘹亮的口號時是否會有精神一振的感覺？在一中，課間操時有節(jié)奏活潑的集體舞，有整齊劃一的跑操，有優(yōu)美大氣的氣功操，老師們和同學(xué)們都感受著運動帶來的快樂。今天的一中，是動感的一中，是快樂的一中，是洋溢著正能量的一中！因此，運動讓我們的校園充滿活力。

 

　　然而，有些同學(xué)認(rèn)為體育鍛練是浪費時間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績的提升。但是，高中學(xué)習(xí)不是短跑，而是三年的長跑。三年之后的大學(xué)，大學(xué)之后的求學(xué)過程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí)，正所謂活到老、學(xué)到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有強健的體魄來保證。如果哪一天身體垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的學(xué)習(xí)加上1小時的鍛煉勝于8小時不間斷的學(xué)習(xí)。因此，運動可以提高學(xué)習(xí)效率。

 

　　同學(xué)們，陽光體育節(jié)就要來了。讓我們運動起來，讓我們一路奔跑，讓我們的生活更加精彩。

 

　　我的演講完畢，謝謝大家。